Zusammen mit 3 Laufkumpanen (alias “Flinke Fleischer”) trat ich am 29. April in einem von 2 Teams der Kempener Fleischerei Fander erneut für die Kreishandwerkerschaft Viersen beim Metro Group Marathon Düsseldorf in der Staffelwertung an. Im Vergleich zum Vorjahr konnte jeder Läufer im Team seine Leistung steigern, so dass es dieses Mal zu einem grandiosen 20. Platz in einem Feld von über 2300 Staffeln reichte. Mit einer Gesamtzeit von 03:02:15 erreichten wir das Ziel, so blieb Fleischversorger Nr. 1 und Teamleader Michael Fander nur die Einladung zu einem Grillfest für die tolle Leistung aller Beteiligten 
.
15. Mai 2012
In der Woche nach den Osterferien bin ich mit Sabrina in den Landal Park Sonnenberg oberhalb des beschaulichen Weinörtchens Leiwen an die Mosel gefahren. Räder, Wanderschuhe und warme Klamotten waren im Gepäck! Hoch oben in den Weinbergen gelegen muss man zwischen Moselufer und Park zuerst einige Serpentienen und Höhenmeter in Kauf nehmen, was nach einigen Tagen doch schon etwas nervig war, da wir ja nicht die klassischen Couch-Potatoes sind, sondern ehr jeden Tagauf Achse waren. Ansonsten ist der Park schön angelegt und bietet neben einem kleinen Schwimmbad alles Weitere (leicht holländisch angehaucht) was das Herz begehrt.
Für Mountainbiker sind die Serpentinen vlt. noch akzeptabel, aber für uns “Normalradler” musste der Twinny Load zuerst für den Transport von und zu Tal sorgen. Der Moselradweg ab Leiwen läßt sich nach dieser Hürde dann aber wunderschön (ohne erhebliche Steigungen), z.B. bis Trier oder Bernkastel-Kues mal Rechts, mal Links befahren. Jedoch empfehle ich nur die “One-Way-Variante”, da der Radweg am entsprechend anderen Ufer oft fehlt und man auf die Straße ausweichen muss. Also entweder geht’s die selbe Strecke wieder zurück, oder alternativ gibt es scheinbar spezielle Linienbusse die einen Fahrradanhänger mitführen.
Neben dem Radfahren läßt es sich hier eigentlich noch viel besser wandern, wir haben ein paar sehr schöne Touren der Traumschleifen am Saar-Hunsrück-Steig (dessen Ausläufer sich bis ins Moseltal erstrecken) gemacht und die kann man nur absolut empfehlen, tolle Wege durch pure Natur. Mehr davon bzw. auch direkte Abschnitte des Saar-Hunsrück-Steig werde ich in Zunkunft sicherlich noch einmal in Angriff nehmen! An einer der Routen, dem “Schiefer-Wackenweg” (Nr. 38) konnte man auch ein altes Schieferbergwerk besichtigen, was für Touristen erschlossen und sehenswert hergerichtet wurde (Besucherbergwerk Fell).
Auf dem Rückweg durch die Eifel haben wir dann noch einen Zwischenstopp am Adler- und Wolfspark Kasselburg eingelegt, ein netter Tierpark in dem es u.a. jede Menge Greifvögel (bei der Flugshow auch hautnah – einer der Geier ist mir vor den Kopf geflogen…) zu sehen gab.
02. Mai 2012
Allen “Outdoorern”, die bei autarken Trips nicht auf Smartpone und Co. verzichten wollen, bietet der BioLite CampStove eine nette Alternative zur Tranja oder dem Flüssiggaskocher. Der ab Frühjahr diesen Jahres für umgrechnet 129 $ erwerbbare “Campingofen” kann mit jeglicher Biomasse befeuert werden und bietet zusätzlich noch eine USB-Ladestation, über die Smartphone, GPS, usw. aufgeladen werden können.
Ich nenne den CampStove allerdings beabsichtigt nur als Alternative zu einem Kocher, denn nur als reine Ladestation würde ich das knapp 1 kg schwere Gerät nicht mitschleppen. Hier ist eine Outdoorsolarzelle mit einer ähnlich guten/schlechten elektrischen Effizienz von rund 10% vorzuziehen. Diese für 2 Stunden in die Sonne zu legen, oder am Rucksack zu befestigen scheint mir wesentlich entspannter als über die selbe Zeit den kleinen Ofen ständig mit Brennmaterial zu füttern.
Aber wenn man es mit der Zubereitung des Abendessens verbinden kann… ein nettes Feature!
11. April 2012
Ich hatte zwar mit einer Zeit um 1,5 Stunden geliebeugelt, aber das ich es tatsächlich schaffe meinen ersten Halbmarathon in 1:27:42 zu laufen hat mich schwer begeistert!
Am letzten Sonntag ging es bei wahrhaftigem Traumwetter an den Start der 21 km des Venloop 2012. Von einer tollen Atmosphäre und einem super Publikum hatte ich zwar schon im Voraus gehört, aber Live hat die ganze Aktion mich völlig vom Hocker gehauen. Es war wie Karneval in Köln! Fast die komplette Laufstrecke zeigte sich als “Partymeile” - Bands, DJs und jede Menge schreiender Leute puschten einen während des Laufs zu Höchstform. Summa summarum war es einer der schönsten Läufe an denen ich bisher teilgenommen habe und kann ihn nur absolut weiter empfehlen!
Hier sind noch ein paar “tolle” Videos, die jedem Läufer zugeordnet an einigen markanten Kilometern aufgezeichnet wurden: My Sports – Venloop 2012 – Jan Pauli
28. März 2012
Am vergangenen Wochenende konnte ich die diesjährige Winterlauf-Serie des LC Nettetal erfolgreich abschließen. Für mich war es die erste Teilnahme an diesen 3 Läufen (10 km, 12,5 km & 15 km) und ich kann nur positiv berichten, dass es an allen 3 Tagen eine top organisierte und tolle Veranstaltung war! Ideal als Saisoneinstieg und zur Vorbereitung für die weiteren Läufe, die da seien sollen der Halbmarathon in Venlo und Marathon (wohl als Staffel 
) in Düsseldorf.
Hier noch meine Ergebnisse:
- 14.01.2012 – 10 km – 00:40:29
- 11.02.2012 – 12,5 km – 00:51:02
- 10.03.2012 – 15 km – 01:03:09
16. März 2012
Wer zur Zeit ca. 150 Tage nichts zu tun hat, der kann sich an den ersten rund 1.700 km langen Teil des Great Himalaya Trail wagen, der jetzt in Nepal eröffnet wurde. Auf einer charmanten Durchschnittshöhe von 5.000 m verläuft die Route vom Osten, vorbei an 8 Achttausendern, bis in den Westen des Landes. Der gesamte Trek soll später mit einer Länge von 4.000 km das komplette Himalayamassiv queren.
24. Februar 2012
Mit Hilfe des neuen GPS-Trackers GT-170 von Simvalley geht es Fahrraddieben jetzt an den Kragen! Das nur ~ 5×5 cm große Gerät vereint GPS- und GSM-Modul zu einem perfekten “Positionsüberwacher” mit bis zu einer Woche Standbyzeit. Ausgestattet mit einer (Prepaid-) SIM-Karte schickt es auf Abruf oder Austritt aus einer zuvor definierten Zone eine SMS mit aktuellen Längen- und Breitengraden, sowie einem entsprechenden Link zu GoogleMaps. Das Gerät ist z.B. bei Conrad Elektronik für 49,95 EUR zu haben.
16. Februar 2012
Kürzlich hatte ich auf Grund einiger Systemfehler ein NAS von QNAP (TS-659 Pro+) mit der neusten Firmware bespielt, worauf hin in das Gerät dann aber völlig zu spinnen began. Ein Hardwarereset half nicht, es blieb bei Abstürzen im Bootvorgang und gab keinem Zugriff mehr zum Administrationsmenü… Ich wandte mich also an den Support, der auch prompt antwortete:
Das Problem liegt höchstwahrscheinlich an den verwendeten, nicht-kompatiblen Festplatten.
…
Sind die Festplatten nicht kompatibel, ist eine einwandfreie Funktion des QNAP-NAS nicht gewährleistet bzw. kann dies zu vielen Problemen führen.
Seltsam, die verwendeten 2TB Platten standen plötzlich auf der “Not Recommended – Liste”. Vor ca. 1 Jahr waren sie aber noch “empfohlen”, aber dies erklärt die Anmerkung: “Diese Laufwerke haben die anfänglichen Kompatibilitätstests der QNAP Labs bestanden. Dennoch empfehlen wir Ihnen diese Festplatten nicht in QNAP-Produkten zu verwenden, da viele Nutzer von negativen Erfahrungen mit diesen Festplatten berichteten.”
Na klasse, die machen es sich ja einfach… was einem aber keiner erzählt, dass die Festplatten scheinbar mit der aktuellen Firmware mal so gar nicht mehr harmonieren.
Aber auch ein Downgrade der Firmware gestaltete sich als schwierig, denn wie ich im Laufe der 2 Tage, die ich mich insgesamt mit der Problematik beschäftigten durfte herausfand, speichert QNAP eine Kopie der Firmware, sowie der Systemkonfiguration in einer s.g. HPA (Host Protectet Area) eines jeden Festplatten-Laufwerks. Somit kann man das Gerät zwar ohne Festplatten mit einer älteren Firmware bespielen, aber sobald man eine von den Festplatten (obgleich Formatiert oder auch per Herstellertool komplett ausgelöscht) wieder in das Gehäuse schiebt und bootet, werden Firmware und Konfiguration aus der HPA übernommen und schon wieder ist alles im A****. Folglich muss man auf jeder Festplatte auch noch die HPA bereinigen (funktioniert sehr gut mit dem Tool HDAT2), bis man das System wieder mit der alten Firmware betreiben kann.
Also Finger weg vom Firmwareupdate, bevor man nicht die aktuelle Kompatibilitätsliste der Festplatten abgeglichen hat.
09. Februar 2012
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Zusammen mit 3 Laufkumpanen (alias “Flinke Fleischer”) trat ich am 29. April in einem von 2 Teams der Kempener Fleischerei Fander erneut für die Kreishandwerkerschaft Viersen beim Metro Group Marathon Düsseldorf in der Staffelwertung an. Im Vergleich zum Vorjahr konnte jeder Läufer im Team seine Leistung steigern, so dass es dieses Mal zu einem grandiosen 20. Platz in einem Feld von über 2300 Staffeln reichte. Mit einer Gesamtzeit von 03:02:15 erreichten wir das Ziel, so blieb Fleischversorger Nr. 1 und Teamleader Michael Fander nur die Einladung zu einem Grillfest für die tolle Leistung aller Beteiligten 
