{"id":1185,"date":"2012-03-16T18:10:08","date_gmt":"2012-03-16T17:10:08","guid":{"rendered":"http:\/\/pauli-net.de\/blog\/?p=1185"},"modified":"2012-03-16T18:15:31","modified_gmt":"2012-03-16T17:15:31","slug":"winterlaufserie-in-nettetal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pauli-net.de\/?p=1185","title":{"rendered":"Winterlaufserie in Nettetal"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">ngg_shortcode_0_placeholderAm vergangenen Wochenende konnte ich die diesj\u00e4hrige Winterlauf-Serie des <a title=\"LC Nettetal, Der Laufverein in Nettetal\" href=\"http:\/\/www.lc-nettetal.de\/\" target=\"_blank\">LC Nettetal<\/a> erfolgreich abschlie\u00dfen. F\u00fcr mich war es die erste Teilnahme an diesen 3 L\u00e4ufen (10 km, 12,5 km &amp; 15 km) und ich kann nur positiv berichten, dass es an allen 3 Tagen eine top organisierte und tolle Veranstaltung war! Ideal als Saisoneinstieg und zur Vorbereitung f\u00fcr die weiteren L\u00e4ufe, die da seien sollen der Halbmarathon in Venlo und Marathon (wohl als Staffel \ud83d\ude09 ) in D\u00fcsseldorf.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hier noch meine Ergebnisse:<\/p>\n<ol>\n<li>14.01.2012 &#8211; 10 km &#8211; 00:40:29<\/li>\n<li>11.02.2012 &#8211; 12,5 km &#8211; 00:51:02<\/li>\n<li>10.03.2012 &#8211; 15 km &#8211; 01:03:09<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am vergangenen Wochenende konnte ich die diesj\u00e4hrige Winterlauf-Serie des LC Nettetal erfolgreich abschlie\u00dfen. F\u00fcr mich war es die erste Teilnahme an diesen 3 L\u00e4ufen (10 km, 12,5 km &amp; 15 km) und ich kann nur positiv berichten, dass es an allen 3 Tagen eine top organisierte und tolle Veranstaltung war! Ideal als Saisoneinstieg und zur [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-1185","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-laufen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1185"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1190,"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1185\/revisions\/1190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pauli-net.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}